Dlaczego ludzie się zabijają?
Dlaczego ludzie się zabijają?
Samobójstwo odnosi się do tego, gdy ktoś krzywdzi się z zamiarem zakończenia życia. Powody, dla których ludzie próbują samobójstwo, są zróżnicowane i złożone, ale często wiążą się z poważnym bólem emocjonalnym lub fizycznym, który dana osoba uważa za nie do zniesienia.
Informacje te pochodzą z głosów edukacji (Save).
. .
Ludzie może być trudno zrozumieć, dlaczego ktoś chciałby sobie skrzywdzić. Jednak samobójstwo jest jedną z głównych przyczyn śmierci w Stanach Zjednoczonych, według National Institute of Mental Health (NIMH).
Ten artykuł przyjrzy się niektórym z powodów, dla których dana osoba może rozważyć samobójstwo , związek między zdrowiem psychicznym a samobójstwem oraz rola myśli samobójczych.
Omówi także niektóre sposoby pomocy komuś, kto rozważa samobójstwo i niektóre z dostępnych zasobów wsparcia.
Dlaczego ludzie uważają samobójstwo?
Samobójstwo odnosi się do samobójstwa Kiedy osoba celowo kończy swoje życie. Czasami ludzie używają terminu „popełniają samobójstwo”, aby to opisać. Jednak słowo „zatwierdzenie” implikuje przestępczość, która może wzmocnić szkodliwe piętno.
Istnieje wiele potencjalnych powodów, dla których dana osoba może rozważyć samobójstwo. Często jest to wynikiem długoterminowych trudności z myślami, uczuciami lub doświadczeniami, które jednostka uważa, że nie może już dłużej>
- Smutek lub żal
- Wstyd
- Beznność
- Intensywna wina
- wściekłość lub chęć poszukiwania zemsty
- że są oni obciążeniem dla innych
- że nie mają wartości ani wartości
- że życie nie jest warte życia
- że oni oni są uwięzione, fizycznie lub emocjonalnie
- , że rzeczy nigdy się nie poprawi
- Intensywny ból fizyczny lub emocjonalny
Wiele czynników może przyczynić się do osoby czując się w ten sposób. Może to wynikać z wydarzeń w ich życiu. Umysł, organizacja charytatywna w Wielkiej Brytanii, wymień następujące przykłady scenariuszy, które mogą prowadzić do samobójstwa:
- Utrata ukochanej osoby
- Zastraszanie, dyskryminacja lub nadużycie
- Koniec związku
- Główna zmiana okoliczności życiowych, takich jak rozwód, bezrobocie, emerytura lub bezdomność
- Otrzymanie diagnozy zmiany życia Choroba
- Problemy z pieniędzmi
- Przebywanie w więzieniu
- ciąża lub utrata ciąży
- kwestionowanie tożsamości seksualnej lub płciowej w środowisku, które jest Nie akceptując tego
- Niektóre praktyki kulturowe, takie jak wymuszone małżeństwo
- Przetrwanie traumatycznego zdarzenia
Jednak samobójstwo nie zawsze występuje z powodu Konkretne wydarzenie życiowe, a nie każdy, kto doświadcza tych wydarzeń, rozważą samobójstwo. Ludzie reagują na przeciwności na różne sposoby.
Czynniki ryzyka
Według NIMH samobójstwo jest bardziej powszechne wśród niektórych grup. Należą do nich osoby, które:
- są w wieku 15–24 lat
- Są w wieku powyżej 60 lat
- Mają zaburzenie zdrowia psychicznego lub nadużywania substancji
- Historia zaburzeń związanych z zdrowiem psychicznym lub nadużywania substancji
- Mają rodzinną historię samobójstwa
- Doświadczyły przemocy w rodzinie lub nadużyciu, takich jak fizyczny, seksualny , czyli nadużycia psychologiczne
- w więzieniu
- Mają poważną lub przewlekłą chorobę
- Mają dostęp do broni palnej lub innej broni
mężczyźni częściej umierają przez samobójstwo niż kobiety. Jednak kobiety częściej próbują samobójstwa. Próba samobójstwa występuje, gdy dana osoba próbuje zakończyć swoje życie, ale nie umiera w wyniku swoich działań.
Może to wynikać z różnicy w preferowanych metodach. Na przykład według NIMH mężczyzn częściej stosują śmiertelne metody, które są trudne do leczenia.
Samobójstwo i zdrowie psychiczne
Warunki zdrowia psychicznego są istotnym czynnikiem ryzyka samobójstwa . Oszczędzaj szacunek, że około 90% osób, które umierają przez samobójstwo, ma stan zdrowia psychicznego.
Niektóre przykłady warunków, które mogą przyczynić się do myśli lub zamiarów samobójczych:
- Zaburzenia nadużywania substancji
- Zaburzenia depresyjne
- Zaburzenie osobowości graniczne
- Zaburzenie afektywne dwubiegunowe
- Zaburzenia oparte na lęku
- Psychoza
Należy zauważyć, że należy zauważyć, że należy zauważyć, że należy zauważyć Chociaż warunki zdrowia psychicznego mogą zwiększyć ryzyko samobójstwa, są one również bardzo powszechne. Ponadto, według organizacji charytatywnej Wielkiej Brytanii Samarytan, nie każdy, kto uważa samobójstwo, ma zdiagnozowany stan zdrowia psychicznego.
Izolacja społeczna, brak wsparcia oraz nieleczone lub źle traktowane warunki zdrowia psychicznego stawiają osoby o wyższym ryzyku samobójstwa , chociaż odpowiedni dostęp do opieki zdrowotnej i wsparcie obniża to ryzyko.
Jakie są znaki ostrzegawcze?
Niektóre osoby wykazują znaki ostrzegawcze, że rozważają samobójstwo. Zapisz stan, że ważne jest, aby zwrócić uwagę, jeśli ktoś jest:
- Mówiąc o chęci umarania
- Mówienie o uwięzieniu, beznadziejnym uczuciu lub byciu w nieoszczędznym bólu
- Mówienie o byciu obciążeniem dla innych
- Planowanie lub poszukiwanie sposobów na wyrządzenie krzywdy, takie jak pozyskiwanie broni palnej lub inna broń, zaopatrzenie się w leki lub wyszukiwanie online
- Wycofanie się z rodziny i przyjaciół
- Częściej stosowanie narkotyków i alkoholu
- Jedzenie lub spanie mniej lub mniej niż normalnie
- Działając w niespokojnym, wzburzonym lub lekkomyślnym sposób
- Doświadczanie poważnych zmian nastroju
Jednak nie wszyscy wykazują te znaki ostrzegawcze, gdy rozważają samobójstwo. Najlepszym sposobem na dowiedzieć się, czy ktoś rozważa samobójstwo, jest rozmowa z nimi.
Mówienie o samobójstwie
Niektórzy ludzie uważają, że mówienie o samobójstwie może powodować, że inni doświadczają myśli samobójcze. Jednak badania wykazały, że to nieprawda. Na przykład
Jedna z recenzji z 2014 r. Stwierdzono, że mówienie o samobójstwie nie zwiększa ryzyka. W rzeczywistości może to nawet zmniejszyć ryzyko, umożliwiając ludziom dzielenie się wszelkimi przemyśleniami i uczuciami, z którymi się zmagają.
Chociaż rozmowa z kimś o ich myślach samobójczych może wydawać się nachalne, może uratować ich życie. Niektóre przykłady sposobów rozpoczęcia rozmowy obejmują:
- „Jak się czułeś?”
- „Czy kiedykolwiek czujesz się tak źle, że myślisz o samobójstwie?”
- „Czy miałeś myśli samobójcze?”
Samarytanie zalecają słuchanie tego, co osoba ma do powiedzenia bez osądu, stosując technikę znaną jako aktywne słuchanie. Obejmuje to:
- Koncentrując się na drugiej osobie, bez zakłóceń
- Zadawanie pytań otwartych
- Daj komuś czas na wyrażanie tego, co chcą Powiedz
- Powtarzanie im rzeczy, aby pokazać zrozumienie
Czy posiadanie myśli samobójczych oznacza, że ktoś się zabije?
doświadczanie myśli samobójczych robi robi myśli samobójcze Nie zawsze oznacza to, że osoba się zabije. Samarytanie stwierdzają, że około 1 na 5 osób myśli o samobójstwie w pewnym momencie swojego życia. Często jest to odpowiedzią na tymczasowe uczucie lub sytuację.
W wielu przypadkach ludzie, którzy doświadczają myśli o samobójstwie, nie działają na nich. Jeśli jednak dana osoba ma zamiar samobójczy, oznacza to, że podjęła decyzję i zamierzała działać na temat tych myśli.
jest to ważne rozróżnienie, ponieważ posiadanie samobójczych wskazuje, że ktoś potrzebuje natychmiastowej pomocy .
Co zrobić, jeśli ktoś rozważa samobójstwo
Jeśli ktoś zamierza zakończyć własne życie, ważne jest, aby działać szybko. Zapisz Polecaj:
- Zadaj pytanie: Zapytaj osobę, czy mają plan zakończenia życia. Jeśli tak, zapytaj ich, jak i kiedy planują to zrobić.
- Wzywając o pomoc: Jeśli dana osoba jest w bezpośrednim niebezpieczeństwie, zadzwoń pod numer 911, idź na pogotowie w szpitalu lub skontaktuj się z krajowym samobójstwem Prevention Lifeline (800-273-8255). Osoby o niedbalcu lub głuche mogą skontaktować się z Lifeline, wybierając 711, a następnie 1-800-273-8255, lub mogą skorzystać z preferowanej usługi przekaźnikowej.
- Uważanie poważnie: podczas rozmowy z osobą , nie próbuj ich przekonać, że ich problemy nie są takie złe. Zamiast tego słuchaj ich, potwierdź, jak się czują, i uspokój ich, że możliwe jest uzyskanie pomocy.
- Nie zachowując ich planu w tajemnicy: chociaż zaufanie jest ważne, zachowanie planowanej metody samobójczej osoby jest tajnym mogą narazić swoje życie. Konieczne jest, aby lekarze lub opiekunowie wiedzieli, w jaki sposób zamierzają zakończyć swoje życie, aby mogli usunąć wszelkie źródła niebezpieczeństwa.
Ludzie mogą również skorzystać z tych kroków, aby pomóc innym w Internecie. Poniższe strony mediów społecznościowych, a także niektóre inne, mają sposoby zgłaszania treści samobójczych:
Osoby, które uważają samobójstwo, nie zawsze chcą umrzeć. Często ludzie uważają samobójstwo, ponieważ czują się beznadziejnie i nie mogą wymyślić wyjścia z obecnej sytuacji. Interwencja może pomóc osobie odzyskać poczucie nadziei lub pokazać jej inną perspektywę.
Zapobieganie samobójstwom
Jeśli znasz kogoś, kto jest narażony na samookaleczenie, samobójstwo lub zranienie innej osoby :
- Zadaj trudne pytanie: „Czy rozważasz samobójstwo?”
- Słuchaj osoby bez osądu.
- Zadzwoń pod numer 911 lub lokalny awaryjny Numer lub SMS -y Porozmawiaj z 741741, aby komunikować się z wyszkolonym doradcą kryzysowym.
- Zatrzymaj się z osobą, dopóki nie nadejdzie profesjonalna pomoc.
- Spróbuj usunąć wszelkie broń, leki lub inne potencjalnie szkodliwe Obiekty.
Krajowa linia ratunkowa zapobiegania samobójstwom jest dostępna 24 godziny na dobę pod numerem 800-273-8255. Podczas kryzysu osoby, które są trudne do słuchu, mogą korzystać z preferowanej usługi przekaźnika lub wybieraj 711, a następnie 800-273-8255.
Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej linków i zasobów lokalnych.
Co Jeśli robią to dla uwagi?
To powszechne nieporozumienie, że ludzie, którzy mówią lub próbują samobójstwo lub próbują, aby zwrócić uwagę, a zatem nie potrzebują pomocy. Jednak wszelkie myśli lub zachowania samobójcze wskazują na poważne cierpienie. W rezultacie ważne jest, aby traktować je poważnie.
Nawet jeśli dana osoba nie zamierza się zabić, mówienie o samobójstwie lub działaniu w sposób autodestrukcyjny może wskazywać, że potrzebuje wsparcia zdrowia psychicznego.
Podsumowanie
Istnieje wiele powodów, dla których dana osoba może rozważyć samobójstwo. Niektóre osoby uważają samobójstwo z powodu konkretnych zdarzeń lub doświadczeń życiowych, podczas gdy inni mogą to zrobić z powodu stanu zdrowia fizycznego lub psychicznego, który powoduje nie do zniesienia bólu.
Powody, dla których ludzie przyjmują życie, nie zawsze są jasne, ale otwarte rozmowy na temat samobójstwa mogą pomóc złagodzić ból osoby.
- Zdrowie psychiczne
- Psychologia/psychiatria
Wiadomości medyczne mają dziś ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i czerpią tylko z recenzowanych badań, akademickich instytucji badawczych oraz czasopism medycznych i stowarzyszeń. Unikamy używania trzeciorzędowych odniesień. W każdym artykule łączymy podstawowe źródła – w tym badania, odniesienia naukowe i statystyki – a także wymieniamy je w sekcji zasobów na dole naszych artykułów. Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak upewniamy się, że nasza treść jest dokładna i aktualna, czytając naszą politykę redakcyjną.
