Une peur de mettre les parents en col\u00e8re. Une peur de faire une politique. <\/p>\n
Il y a beaucoup d’autres politiques en place pour garder nos enfants en s\u00e9curit\u00e9 et en bonne sant\u00e9 lorsqu’ils sont \u00e0 l’\u00e9cole et ailleurs – des petites choses (comme ne pas \u00eatre autoris\u00e9 \u00e0 porter des sandales \u00e0 cours de gym et exiger des gardes tibias pour la pratique du football) aux grandes choses (vous ne pouvez pas apporter une arme \u00e0 l\u2019\u00e9cole et vous ne pouvez pas fumer dans ou autour du b\u00e2timent). Toutes ces r\u00e8gles sont con\u00e7ues pour prot\u00e9ger nos enfants. <\/p>\n
Mais pour une raison quelconque, la nutrition ne semble pas avoir le m\u00eame poids. <\/p>\n
M\u00eame si tout le monde dans la pi\u00e8ce convient qu’un Apple est meilleur pour un enfant qu’un sac de Doritos, les gens deviennent nerveux \u00e0 l’id\u00e9e de le dire \u00e0 haute voix – pour craindre d’offenser quelqu’un qui donne \u00e0 leur gamin Doritos. Croyez-moi quand je dis que mon troisi\u00e8me ann\u00e9e a eu des Doritos et pense que c’est la bombe. Et je ne suis pas offens\u00e9. Parce que devinez quoi? Une pomme est meilleure pour lui que Doritos. Fait. <\/p>\n
Si nous voulons prot\u00e9ger la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre \u00e0 long terme de nos enfants, nous devons \u00e9laborer une politique. Si nous voulons inverser le cours et voir les taux de surpoids, l’ob\u00e9sit\u00e9, le diab\u00e8te de type 2 et l’hypertension infantile et une choosterol \u00e9lev\u00e9e au lieu de monter, nous devons faire des politiques. Si nous voulons que nos enfants aiment le go\u00fbt de la vraie nourriture – au lieu de les nourrir de la malbouffe \u00e0 l’\u00e9cole, \u00e0 l’\u00e9glise et aux jeux de sport, puis en les appelant \u00abpointilleux\u00bb – nous devons faire une politique. <\/p>\n
Soyez toujours facile. Bien que beaucoup de parents ressentent un soulagement, quelques parents peuvent \u00eatre offens\u00e9s. Et en col\u00e8re. Mais pourquoi cela compte-t-il plus que la sant\u00e9 de nos enfants? <\/p>\n
Je r\u00eavais de Clinton Kelly et de Stacy London en \u00e9crasant mon placard pour une refonte site Web d’entreprise<\/a> \u00abquoi ne pas porter\u00bb. La prochaine meilleure chose: une cure de jouvence pour mon blog! Et juste \u00e0 temps pour c\u00e9l\u00e9brer un anniversaire. Il y a six ans cette semaine, j’ai commenc\u00e9 Real Mom Nutrition (Lire mon tout premier post: Get Real). <\/p>\n Je suis tellement satisfait du nouveau look frais du site – et du fait que c’est plus d’utilisateur Friendly que jamais auparavant. <\/p>\n Vous trouverez: <\/p>\n une toute nouvelle recette de pages ind\u00e9xtopiques consacr\u00e9es aux sujets que j’\u00e9cris sur le plus – le bien-\u00eatre, le bien-\u00eatre de l’\u00e9cole et les mangeurs difficiles – avec des messages utiles et Resourcesshopping Galleries de mes fournitures pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es pour le d\u00e9jeuner et des outils de cuisine Toolsa pour \u00e9couter la morsure Happy, mon podcast avec le Dr Dina Rosea Inscrivez-vous pour recevoir mes messages par e-mail et une newsletter de recettes de bonus, de conseils, de photos et de mises \u00e0 jour ( Inscrivez-vous dans la bo\u00eete en haut \u00e0 droite) <\/p>\n Cette cure de jouvence de blog n’aurait pas pu se produire sans des personnes sp\u00e9ciales: <\/p>\n Rita Barry, coach de blogging extraordinaire. Je ne peux pas en dire assez sur la direction et la motivation que Rita m’a donn\u00e9es. Si vous \u00eates un blogueur qui ne se sent pas s\u00fbr des \u00e9tapes \u00e0 prendre ensuite, comment prendre un cran (ou, si vous commencez tout simplement, par o\u00f9 commencer), contactez Rita! <\/p>\n Mon ami graphiste Christy, qui m’a donn\u00e9 un nouveau logo qui rend hommage \u00e0 ma croisade de collation de foot Mon d\u00e9veloppeur WordPress, mon support technique, ma caisse de r\u00e9sonance, mon plus grand fan et la personne qui m’a dit il y a six ans que je devrais commencer un blog (et qui a insist\u00e9 m\u00eame apr\u00e8s avoir r\u00e9pondu: \u00abPourquoi voudrais-je jamais faire \u00e7a?!? \u00bb). <\/p>\n J’esp\u00e8re que vous appr\u00e9cierez le nouveau site autant que moi! <\/p>\n Je n’\u00e9tiquette pas mes enfants\u00ab bons mangeurs \u00bb, tout comme je ne les ai jamais appel\u00e9s “Bad Earters” – m\u00eame quand ils m’ont fait c-r-a-z-y (lire “Dinner Drama”). <\/p>\n Au lieu de cela, je veux pouvoir les appeler “mangeurs r\u00e9ussis”. <\/p>\n J’ai entendu le terme \u00abmangeur r\u00e9ussi\u00bb du psychologue et entra\u00eeneur parent Kathleen Cuneo, PhD, qui d\u00e9crit un mangeur r\u00e9ussi comme Quelqu’un qui, entre autres: <\/p>\n , aime \u00eatre \u00e0 la table (et qui est agr\u00e9able quand il y a) essaie de nouveaux aliments et apprend \u00e0 les aimer sur Timepolily des aliments qu’il ne veut pas manger \u00e0 manger dans des endroits autres que Homecan “faire Do \u00bbavec des aliments moins favorables <\/p>\n Tout cela est particuli\u00e8rement important pour moi parce que j’\u00e9tais l’oppos\u00e9 polaire d’un\u00ab mangeur r\u00e9ussi \u00bbquand j’\u00e9tais enfant (lire:\u00ab My Masy Eater Recovery \u00bb). Je me souviens de la peur d’aller chez quelqu’un pour le d\u00eener et de savoir que je ne l’aimerais pas, de manger un peu plus qu’un petit pain de hamburger aux pique-niques, et de conduire ma pauvre m\u00e8re absolument folle. <\/p>\n Alors je respire Un soupir de soulagement lorsque des trucs comme celui-ci se produisent dans notre maison: <\/p>\n J’ai fait r\u00e9cemment une sauce spaghetti maison – une sauce \u00e9paisse bien que mes enfants pr\u00e9f\u00e8rent lisses. Mon \u00e9l\u00e8ve de quatri\u00e8me ann\u00e9e, Henry, a nettoy\u00e9 son assiette. Ce n’est que lorsque nous \u00e9tions en train de nettoyer la vaisselle que Henry a dit: \u00abJe ne pr\u00e9f\u00e9rais pas vraiment cette sauce. Il y avait trop de gros morceaux. \u00bb<\/p>\n \u00ab Je comprends \u00bb, ai-je dit. “Mais je suis content que vous l’avez mang\u00e9 quand m\u00eame.” <\/p>\n “Bien s\u00fbr que je l’ai fait”, a-t-il d\u00e9clar\u00e9. Comme si j’\u00e9tais fou. <\/p>\n \u00c0 ce moment-l\u00e0, j’\u00e9tais ravi. Non pas parce qu’il a nettoy\u00e9 son assiette – ce n’est pas quelque chose que nous r\u00e9compenses ou exigeons – mais parce qu’il a mang\u00e9 quelque chose qui n’\u00e9tait pas son pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 sans se plaindre \u00e0 la table ou ou repousser son assiette. Parce qu’il s’est \u00abfait\u00bb avec un aliment moins que favorable. <\/p>\n Henry rejette-t-il parfois de nouveaux aliments apr\u00e8s le plus petit go\u00fbt? Certainement. La liste des aliments qu’il ne mangera pas (y compris, mais sans s’y limiter, le saumon, les haricots et tout ce qui avec beaucoup de citron) me frude parfois? Bien s\u00fbr. Mais ces petits signes d’\u00eatre un \u00abmangeur r\u00e9ussi\u00bb me donnent de l’espoir. <\/p>\n Alors, comment \u00e9levez-vous des \u00abmangeurs r\u00e9ussis\u00bb? Pour la prescription en trois \u00e9tapes du Dr Cuneo, lisez: Vous voulez des mangeurs r\u00e9ussis? Combattez la folie! <\/p>\n Voici les outils de cuisine que j’utilise et que j’aime. <\/p>\n Je participe au programme Amazon Services LLC Associates, un programme de publicit\u00e9 d’affiliation con\u00e7u pour fournir un moyen pour moi pour gagner des frais en liant \u00e0 Amazon.com et \u00e0 des sites affili\u00e9s. <\/p>\n Re les produits que j’utilise r\u00e9guli\u00e8rement pour emballer les d\u00e9jeuners. Cliquez sur les images pour en savoir plus. Pour toutes mes recommandations de produits, allez directement dans ma boutique Amazon. <\/p>\n Je suis un participant au programme Amazon Services LLC Associates, un programme de publicit\u00e9 d’affiliation con\u00e7u pour me fournir un moyen de gagner des frais en liant \u00e0 Amazon.com et sites affili\u00e9s. <\/p>\n un endroit pour \u00e9couter la morsure heureuse, mon podcast avec le dr. Une peur de mettre les parents en col\u00e8re. Une peur de faire une politique. Il y a beaucoup d’autres politiques en place pour garder nos enfants en s\u00e9curit\u00e9 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[36],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tedxkarnavatiuniversity.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7269"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tedxkarnavatiuniversity.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tedxkarnavatiuniversity.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tedxkarnavatiuniversity.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tedxkarnavatiuniversity.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7269"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tedxkarnavatiuniversity.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7269\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7270,"href":"https:\/\/tedxkarnavatiuniversity.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7269\/revisions\/7270"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tedxkarnavatiuniversity.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7269"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tedxkarnavatiuniversity.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7269"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tedxkarnavatiuniversity.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7269"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} Mes outils de cuisine pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s <\/h2>\n
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